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Júlia Choseck Zacarão

Home Trainer e Consultoria Online

Olá, me chamo Julia Choseck Zacarão, tenho 26 anos e sou natural de Criciúma-SC. Desde criança sempre fui muito ativa e adorava as aulas de Educação Física, tanto que por volta dos meus 12 anos já falava que gostaria de ser professora. Quando me formei no ensino médio não pensei duas vezes, entrei pra faculdade e me apaixonei ainda mais por essa área.

Sou encantada pela diversidade de benefícios que o exercício nos proporciona e gosto de praticar diversas modalidades como a musculação, funcional, corrida de rua, entre outros. Considero que gostar de se exercitar é muito relevante para nós, pois conseguimos demonstrar o quanto o exercício pode beneficiar sua saúde, inclusive provando que é possível adequá-los ao perfil e gostos de cada um.

Tive experiências como instrutora de ginástica (ritmos), musculação, funcional e Personal Trainer. O que mais me alegrava e motivava a ser cada vez melhor era receber feedbacks positivos de como o exercício refletiu na vida de cada aluno. Com essa vivência em diversas áreas conheci pessoas de diferentes personalidades e gostos, enfim, cada uma tinha o seu jeito e se motivava a treinar de uma maneira diferente. Uma das modalidades que mais me chamou a atenção e fez refletir muito sobre o trabalho foi, quando durante as aulas de ginástica eu observava nas turmas que independente do domínio que o aluno tinha sobre a coreografia a satisfação ao término do treino era sempre extremamente notável.

Cada sorriso, carinho, afeto, a socialização entre alunos me fizeram ver que essa profissão é muito mais do que apenas orientar exercícios físicos. É cuidado, atenção, amor para com as pessoas. Ser profissional de Educação Física nos dá a liberdade e o compromisso de mudar positivamente a vida das pessoas, sua rotina, autoestima, qualidade de vida e principalmente a sua saúde (física e mental). Isso é fascinante e faço isso com muita responsabilidade e orgulho.

Antes de você ver meu currículo profissional gostaria que você soubesse que o meu propósito é “que através da prática de exercícios físicos você consiga se superar a cada dia, criar novos hábitos e saber que sim, você é capaz de coisas incríveis. Estamos em constante evolução e cada dia é um degrau para sermos melhores.”

  •  Bacharel em Educação Física - UNESC

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