Heloísa Serafim Zanette

Olá, sou a Heloisa Serafim Zanette, tenho 23 anos e sou natural de Criciúma-SC, cidade onde ainda resido atualmente. Desde a infância minha maior paixão foi praticar atividade física, principalmente se fosse algum esporte com bola, no entanto, o primeiro que tive a oportunidade de treinar foi a ginástica artística, quando tinha apenas 6 anos de idade. Depois pratiquei basquete, handebol e vôlei, porém, me apaixonei mesmo foi pelo basquetebol, modalidade presente na minha vida por mais ou menos 12 anos, quando fui atleta pela fundação municipal de esportes e participei de diversas competições.

Após o término do ensino médio eu ainda não tinha certeza de qual carreira queria seguir, mas decidi ingressar no curso de Educação Física, pois sempre esteve entre as principais opções. Em meu primeiro ano de faculdade iniciei o estágio na área da iniciação esportiva do basquetebol e também fui auxiliar das categorias de base do basquetebol feminino do município.

Nunca havia me imaginado trabalhando em uma sala de musculação, mas em meu último ano de faculdade recebi o convite para trabalhar em uma academia que oferecia um atendimento mais personalizado direcionado a um público que variava desde idosos até atletas profissionais. Foi nesse momento em que pude vivenciar um lado diferente do que tanto a maioria das pessoas quanto eu mesmo imaginava sobre a musculação e o treino de força, que não é algo restrito a pessoas que visam apenas melhoras estéticas, mas que todos deveriam incluir no seu dia-a-dia pensando numa melhora geral da saúde e qualidade de vida, não importando a idade. Também em função do meio em que estava vivenciando, comecei a estudar bastante sobre preparação física para atletas e prevenção de lesões.

Antes de você conhecer meu currículo profissional gostaria de dizer que meu principal objetivo como profissional de educação física é: “proporcionar aos alunos um treinamento não apenas focado em ganhos estéticos ou em resultados a qualquer custo, mas sim entregar um atendimento humanizado em que o aluno se sinta bem durante a prática do exercício físico e comece a encará-lo com um hábito incontestável”.

• Bacharel em Educação Física – UNESC

• Mentoria com preparador físico de basquetebol que atua na Suécia

• Cursos na área de treinamento voltado para atletas e treinamento funcional